Стать здоровее и счастливее в новом году - это возможно, если выбрать правильные цели. Вместо банальных решений, которые не работают, стоит выбрать цели, которые приносят удовольствие и помогают чувствовать себя лучше. Стать здоровее можно, не прибегая к сложным диетам и тренировкам. Например, можно добавлять больше питательных веществ в рацион, есть больше фруктов и овощей разных цветов, пить больше воды и т.д. В статье представлен список из 60 новогодних целей, которые помогут стать здоровее и счастливее.